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中学教师心理健康问题研究——压力与情绪管理

焦艳存  刘亚明  
【摘要】:正所谓"人生不如意十之八九",我们的一生中,都不可能总是一帆风顺,坎坷挫折时有发生,面对种种不如意,人们常常会焦虑不安,内心体验到巨大的压力。压力是现代社会人们最普遍的心理和情绪上的体验。

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