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浅议教师情绪管理

谭金凤  
【摘要】:教师群体存在明显的情绪衰竭现象。情绪衰竭是工作倦怠的一个核心指标,是指个体认为自己所有的情绪资源都已经耗尽,感觉工作特别累,对工作缺乏热情和动力,在工作中有挫折感、紧张感,甚至会处于恐惧工作的状态。积极的情绪管理能够帮助教师更好地应对工作压力,从而提高心理健康水平。

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