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养生与积极的人生观

李祥成  
【摘要】:正一、现代养生之根本是建立一种积极的人生观"养生"一语首见于战国时期问世的《庄子.养生主》,其源出于《老子》:"摄生",河上公注:"摄,养也。"意谓保养自己的生命,使其延年益寿。在探求养生的过程中,摸索出许多方法,我们称之为养生术。然而,万变不离其宗,中华传统养生术的精髓是道德修养,

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