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大学生心理问题的干预及应对策略

韩蔓莉  
【摘要】:随着现代科技的迅速发展,国际社会走向网络化,各种信息剧增;同时社会发展与经济发展呈国际化的趋势,大众传媒的影响日益广泛,人们的思想、观念及价值观等表现出多元化的特点;社会生活的变化由此导致人的心理上的动荡、矛盾、不适应等现象正日趋加剧,大学生正面临着对这些变化的心理适应、心理控制及心理调节等问题。但由于他们社会阅历浅,身心变化大,学业负担重等,使他们存在很多心理问题;如果处理不当,就可能造成心理障碍和心理危机。因此,对大学生心理问题的干预及采取积极的应对策略已成为当今大学教学工作者共同关注的问题。回顾对大学生心理问题的研究和实践,可以看到,人们对大学生心理问题的干预主要是进行矫正治疗。针对大学生常见的心理障碍,加强心理引导是非常重要的。第一,加强心理、生理指导。心理辅导工作者要掌握学生的身心发展规律,进行系统的、科学的指导。第二,进行心理挫折咨询,帮助学生摆脱心理的烦恼,促进他们的自我成长。第三,经常在全校范围举行有关的心理卫生知识专题讲座,定期进行心理卫生方面的集体咨询活动。第四,建立学生心理档案。有助于随时对重点学生进行追踪,随时了解他们的情绪,给予心理辅导。总之,大学生心理健康问题必须给予足够的重视,而开展系统的学校心理卫生工作是促进学生心理健康的主要途径。另外,创建大学生心理健康教育与咨询的学科体系,使之成为大学必修的一门课程,纳入高等学校教学计划,规定心理教育与咨询的宗旨、内容、方法及测评的标准。通过心理知识教育、心理咨询与训练,提高大学生的心理素质,为他们将来顺利地完成学业,成为社会有用的人才打下良好的基础。

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