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经验回避和认知融合对青少年健美操运动员竞赛状态焦虑的预测作用

徐守森  樊雯  张菁  
【摘要】:目的:根据接纳承诺疗法病理模型的解释,经验回避和认知融合是导致人们心理僵化的重要原因,同时竞赛状态焦虑又是运动员,尤其是青少年运动员心理僵化的重要表现之一。本研究目的在于,探测病理模型的两个核心变量,经验回避和认知融合对青少年健美操运动员竞赛状态焦虑三个维度(认知状态焦虑、躯体状态焦虑和状态自信心)的预测程度,探讨该病理模型在青少年健美操运动员群体的适切性,并为实践干预提供理论支撑。方法:采用横断研究,对参加2014全国健美操锦标赛的142名青少年运动员(男性66女性76,年龄17.81±3.00岁,训练年限5.15±3.22年)进行问卷调查,测试了竞赛状态焦虑问卷,接纳和行动问卷中的经验回避,认知融合问卷中的认知融合,合计5个维度。结果:相关分析的结果表明,经验回避和躯体状态焦虑相关显著,认知融合和认知状态焦虑、躯体状态焦虑相关显著。回归分析的结果表明,认知融合既是认知状态焦虑也是躯体状态焦虑的良好预测变量。而经验回避,对认知状态焦虑和躯体状态焦虑没有预测作用。经验回避、认知融合和状态自信心没有关系。结论:该研究部分验证了接纳承诺疗法的病理模型,结果提示我们,认知解离是降低青少年健美操运动员竞赛状态焦虑水平的可能策略。

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