团体音乐治疗对地震灾区青少年心理弹性的干预

【摘要】：目的:"5·12"地震虽已过去三年,但调查研究表明,地震灾区青少年的心理弹性水平显著低于非灾区青少年。本研究拟从积极心理学的视角出发,通过对灾区初中生心理弹性的干预,提高灾区青少年的抗挫能力,进一步发挥其潜能,并帮助其最终实现创伤后成长。方法:挑选了某地震极重灾区心理弹性水平较低的学生22名,根据性别比例将其随机分为干预组和对照组,各11名(5男6女),对其进行干预研究。研究者设计了一套提高地震灾区初中生心理弹性的团体音乐治疗方案,包括社会支持、情绪管理、应对方式和目标定向四个主题,并以合唱、音乐讨论等为主要形式。干预后采用了Connor-Davidson心理弹性量表(CD-RISC)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)、青少年社会支持量表、青少年应对方式量表、自尊量表(SES)、团体成员自我评定量表和自编访谈提纲进行前、后测及回访调查,对其效果进行检验。结果:团体音乐治疗能够有效地提高灾区初中生的心理弹性总分及其各维度得分,社会支持水平和自尊水平,并增加其积极的应对方式(寻求社会支持、问题解决、积极地合理化解释);降低其焦虑、抑郁水平,减少其逃避的应对方式,并且其影响有一定的长效性。结论:团体音乐治疗是一种提高地震灾区青少年心理弹性的有效方式。