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锻炼意向与行为关系:第三变量的作用

李业敏  毛志雄  高峰  
【摘要】:正身体锻炼是促进身心健康的有效手段。随着锻炼和身体活动研究的发展,出现了众多锻炼行为的理论模型。理论模型的完善,可以增加对锻炼行为的预测和解释能力。更好地认识和理解锻炼行为,才能有效地促进锻炼行为。目前计划行为理论是研究锻炼行为的一个主要预测模型。研究证实计划行为理论在锻炼领域能较好地预测行为。但是计划行为

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