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浅谈认知疗法在高校心理咨询中的应用

张运红  
【摘要】:正认知疗法于本世纪60~70年代在美国产生,其代表人物是美国的心理学家 A.贝克(A.T.Beck),是根据人的认知过程影响其情绪和行为的理论假设,将主要着眼点放在患者非功能性的认知问题上,意图通过改变求助者错误性认知来改善并改变其不良的情绪和行为,以达到解决心理问题的目的。本文在对认知疗法介绍的基础上,利用一咨询案例加以说明。该案例中来访者为一名大三学生,性格内向,不善

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