【摘要】：正情绪对许多心理活动如认知、以及情绪本身都有着驱动或干扰的作用,因此,对于情绪有时需要进行必要的调节,尤其是对于负性、消极情绪的降低与调整。这对于个体的心理健康具有重要的意义。认知应对策略,是对那些促使个体情绪恶化的事件从认知上加以应对调节,属于情绪调节的中认知策略。