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科技训练仪器助力国家跨栏队训练的实践研究

程泓人  钟亚平  
【摘要】:研究目的:科技助力推进着新时代中国竞技体育事业的发展,实现训练科学与训练实践的深度融合是竞技体育发展的重要保证。通过研究高新科技训练仪器在国家跨栏集训队外教Todd组训练中的实际应用效果,重点从竞技状态诊断、专项技术训练、专项体能训练、训练后调整恢复四个方面探究我国高水平跨运动队训练中科技训练仪器的应用,以期能够帮助我国跨栏运动员提升和优化竞技能力,拓宽我国跨栏教练员的训练思路。为我国跨栏项目的发展,以及其他项目科学化训练的探索、体育科技设备仪器的研发、冠军模型和高水平运动员信息数据库的建设、数据驱动下精准训练模式的发展等提供科学的参考和借鉴。研究方法:本研究运用了文献资料法、实地观察法、专家访谈法、实验法、调查法等研究方法。针对竞技状态诊断、体能水平监控、跨栏专项技术运动学分析、康复手段、运动营养、体型监控等多个领域中高新科技训练仪器的应用现状及效果进行调研。通过长期参与我国直道栏项目奥运备战科技保障服务,实地观察,追踪和记录我国高水平跨栏队的科学化训练手段,与国内外多位跨栏训练及相关领域的教练员、运动员、科研人员、专家学者进行交流,获取与研究相关的信息与建议。研究结果:1)运动员竞技状态诊断和评估是科学化跨栏训练的首要环节,Omegawave竞技状态综合诊断系统通过对脑电和心率的采集,监控中枢神经系统和心脏状态,可有效评估运动员的训练和比赛状态。2)丰富视觉感知的途径有助于跨栏运动员对技术动作的理解,研究动作细节时需要通过多视角的观察剖析,VULCAM运动视频同步采集系统是拓宽训练视角的有效设备。3)田径径赛项目要求运动员将力作用于跑道上,利用运动员脚底接触物收集力值信息对跨栏项目的专项训练监控有极大帮助,Kistler Sprint测力起跑器和Optojump光线数字跑道均是利用脚底触地感应,实现力值信息反馈的有效设备。4)运动视频图像解析系统是高水平运动队分析技战术特征的必备工具,当代高新的运动视频图像解析软件可以简化空间标定过程并能够建造出不同级别的技术模型。5)基于速度传感器控制器械移动速度的力量训练是发展科学化力量训练的大势所趋,负荷设定与身体形态监控"数字化"将成为引领体能训练发展的重要方式手段。6)高强度的专项训练增加了对跨栏运动员下肢肌肉的刺激强度,以及下肢损伤的风险,高水平跨栏运动员训练和比赛密集,恢复时间不充裕,采用NormaTec加压按摩靴和Firefly神经刺激器等科技训练设备可以加快恢复进程,降低运动损伤,提升运动表现。研究结论:1)实现科技助力国家跨栏队训练的科技训练仪器包括:竞技状态综合诊断系统、运动视频高清外视设备、脚底接触感应力值信息反馈设备、运动视频图像解析和多重处理、数字化力量和速度调节仪器、控制器械移动速度的爆发力和功率监控系统、大数据存储及云端共享设备、科学化训练后恢复设备、运动伤病预防仪器。2)高新科技训练仪器的出现极大的提高了运动员的训练效率,丰富了教练员的训练计划,对我国跨栏项目科学化训练水平的提高和竞技水平的提升具有重要意义。3)目前我国跨栏项目科学化训练的水平不高,科学化训练理念与高新科技训练仪器应用没有实现大范围的普及,与其他体育强国之间的差距明显,在运动训练科学化快速发展的时代背景下需要全面转变固有的经验驱动训练模式,向着符合时代发展的科学化训练,大数据驱动的精准训练模式转变。4)我国跨栏项目科学化训练的发展除了科技训练仪器的更新和进步之外,还要力争实现数据驱动训练,构建高水平跨栏运动员数据库,提升科学化心理训练,制定个性化营养方案,科技助力信息情报采集,打造高水平复合型团队,坚持走科技创新之路,最终建成长久不衰的优势项目。

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