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基于TRIMP的羽毛球训练及比赛负荷监控

王聪  秦学林  
【摘要】:正目的:训练冲量(TRIMP)作为一个可靠有效的训练监控指标,综合体现了训练量与强度的两方面因素,切实反映了机体所受到的负荷刺激状况。本研究通过对羽毛球周训练及比赛的负荷进行TRIMP分析,探讨TRIMP在监控羽毛球运动训练负荷中的应用。方法:江苏省优秀男子羽毛球运动员8名,年龄21.38±1.30岁,身高176.25±

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