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跨栏运动员刘翔多年训练与比赛规律研究

韩慧  
【摘要】:正研究目的:刘翔在2006年瑞士洛桑田径超级大奖赛男子110米栏比赛中,以12秒88的成绩打破了沉睡13年之久的世界纪录!结束了中国短跨运动员不能进入世界前八名的历史。本研究目的在于通过分析、研究刘翔的多年训练情况,探讨训练的新趋向和运动员成材规律,更新观念与理念,对创新训练方法手段具有一定实际意义。研究方法:本文主要采用文献法、问卷调查法(由孙海平填写),以中国男子110米跨栏运动员刘翔为主要研究对象。研究结果:1训练观念的创新是成功的关键。2多周期训练与比赛交替进行构成了刘翔

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