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瑜伽对中年女性体质状况影响的研究

董敏辉  刘洪春  张海平  
【摘要】:正目的:本研究从人体形态学、身体成分及心肺体适能的角度出发,探讨瑜伽运动对中年女性体质状况的影响,为中年女性健康活动的开展及全民健身计划的实施提供理论依据。

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