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从身体姿态评估看在校大学生的体形

张龙  
【摘要】:正姿态,指人的坐、立、行走等各种基本活动的姿势。优美的姿态不仅能充分表现体形美,弥补体形上的某些不足,还能反映出一个人的精神面貌与气质。作为刚刚进入青年时期的高校学生,有着自我形象设计和塑造自身良好体形的强烈愿望,有很多同学希望通过健美课的学习来对自己的不良姿态进行规范,为自己能有一个健美的体形,优美的姿态打下良好的基础,真正做到外在美和内在美的完美结合。

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