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利用心率表间接测定最大摄氧量的研究

宋刚  许春艳  河春姬  倘绍奎  
【摘要】:正 目的:利用Polar心率表的体能测试寻找一种间接测定最大摄氧量的简易方法。方法:本研究利用Polar S610心率表的体能测试(Fitness test)测定受试者的安静心率(HRrest)、预测最大心率(HRmax-p)和健康指数OwnIndexs,来对最大摄氧量(V 02max)进行推测。16名健康男大学生被纳入本研究,在安静的环境中,受试者要求保持安静长达30分钟以上,处于休息状态中用心率表测定预测最大心率和有氧健康指数,采用功率自行车上进行递增

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