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合理膳食及恰当体格锻炼有效地提高幼儿身体素质

刘进仙  
【摘要】:正 健康的体质,充沛的精力是学龄前幼儿正常生长发育的保证。3~7岁这一时期儿童身体发育速度非常快,其心理发展极为重要,营养的合理搭配与充分摄入显得十分重要。我园对实验班26名3~5岁幼儿进行为期两年半的追踪教养调查,结果表明,合理的膳食及恰当的体格锻炼可有效地提高幼儿身体素质。1、身体的发展是一切行动的基础,也是心理发展的基础,身心保持着密切的关系,就全身运动的发展而论,幼儿期

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