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中外优秀女子3000米障碍跑运动员栏间跑技术时间特征的对比分析

张健  冯好江  
【摘要】:正研究目的:3000m障碍跑是中距离跑中难度最大的项目,它既要求有中跑运动员的速度,又要求能够熟练地跨越障碍和水池,掌握合理的节奏,尽量减少能量消耗,是一项复杂的运动技术。通过对国内外优秀运动员比赛和国内优秀队员训练中的技术动作进行诊断,发现世界优秀运动员的优点和我国运动员的不足之处。本研究通过对国家队三名女子3000m障碍跑运动员的运动技术的时间、角度、位移等运动学参数进行分析讨论,为训练计划的实施提供科学依据。

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