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抓举技术“两心”的运动规律

任景萍  张健  
【摘要】:正研究目的:抓举是举重比赛的第一项动作,又是一项技术性非常强的动作,抓举技术掌握得不好将直接影响挺举技术的发挥,其技术特点是向上用力和向下蹲低支撑的协调配合。女子举重是我国的优势项目,是我国奥运金牌的重点项目。对抓举技术进行运动生物力学研究,对于保

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