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唱好体育课的“前奏曲”

徐峰  
【摘要】:人们在从事比较剧烈运动之前,往往需要做一些准备活动,目的就是使学主在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入工作状态。本文从以下几个方面谈谈体育课前如何做好准备工作,与各位体育教师共同切磋。

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1 刘晶;临场惊慌期待性神经机能病浅析[J];玉溪师专学报;1990年06期
2 陈南生,付幼茹;军事体育专业学生神经机能特点初探[J];解放军体育学院学报;2000年02期
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