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散打比赛中的心理战术

杨小军  
【摘要】:正在对抗性很强的散打比赛中,运动员心情有些紧张,脉搏跳动加快,出现气短、乏力等,都是正常的现象。运动员在进入场地,看到观众、灯光、乐曲等,都会使赛前的反应加重。要根据自己的思想情况尽量克服它,做到吃好、睡好、休息好,赛前不要过早地做准备活动,要保持心情平静。经验丰富的运动员,能根据场上的不同情况,不断

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