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论教学疲劳的形成、调控和预防

周游  
【摘要】:正疲劳,是指持久、过度活动后引起机体不适或工作下降的现象。无论从事体力活动还是脑力活动,都会产生疲劳现象。若从疲劳发生的功能特点看,可将疲劳分为生理疲劳和心理疲劳;若从疲劳发生的职业特点看,可将疲劳分为生产疲劳、作战疲劳、教学疲劳和交易疲劳等。其中教学疲劳是指学校教学活动中产生的疲劳现象,又包括教师的身心疲劳和学生的学习疲劳两个方面。教学实践表明:在每个单元的教学实践中,师生双方都会不同程度地出现短期疲劳、思维迟缓、精力衰退的现象,不仅严重地降低了教学效率,而且会对学生的心理成长带来负面影响,其危害性不容小视。因此,研究教学疲劳形成的原因,探讨教学疲劳的调控方式及预防机制,对于有效提高课堂效率,培养身心健康的"四有"新人具有重要意义。

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