【摘要】：从中学业余跳远运动员的实际情况出发,以运动员的速度素质、力量素质以及专项素质为抓手,对八名中学业余跳远运动员作了近两个月的赛前集训,学生们的跳远成绩均有不同程度的提高,从而获得短期提高中学生跳远成绩的一些经验,为广大体育教师和教练员提供一些参考。