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血流限制训练对人体血管功能影响的研究进展

徐雁飞  
【摘要】:血流限制训练(Blood flow restriction training, BFRT)是一种在运动的基础上叠加血流限制而形成的一种干预手段,最初用于肌肉训练,且已有大量的研究。近些年来,在促进血管健康领域,已有大量研究将BFRT作为一种新型干预手段用于改善血管功能。本综述梳理了血流限制因素叠加抗阻训练、有氧运动和拉伸运动等对血管功能的影响,分析其可能的机制,并对后续研究进行展望。

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