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太极拳教学中运用心理训练的探讨

杜建辉  
【摘要】:在二十四式简化太极拳课的讲解、示范和练习等教学过程中引入心理训练方法,使之与拳式的教学有机地结合。通过教学中的对比实验和研究,结果显示心理训练方法对提高太极拳教学质量效果明显。这为体育教学改革中冲破传统教学的结构模式,改进教学方法,提供一条可行的新途径。

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