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28天HiHiLo训练对男子运动员运动能力的影响

宋淑华  栾会芹  曹建民  
【摘要】:正目的通过对"高住高练低训(HiHiLo)"组与"低住低训"组运动员比较,探讨HiHiLo期间运动员有氧能力和专项耐力成绩的影响。方法16名优秀体能项目运动员分成两组,实验组为8名现代五项国家队运动员,年龄20.5±1.6岁,

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