大学生团体心理辅导创新与实践

【摘要】：大学生团体心理辅导是对大学生实施心理健康教育的重要组成部分和形式。随着高校的不断扩招,在校大学生不断增多、大学生对个人、他人和社会认知日趋多元化的时代背景下,在大学生开展团体心理辅导存在定向性不好、组织难度大、教师重复工作量巨大等不足,这些不足都直接导致传统团体心理辅导的成效不够明显、大学生学习体验不够深入等缺点。为此,创新大学生团体心理辅导的内容形式手段是当前众多高校迫切要解决的热点问题。我校依据河南省辅导员精品项目"金梧桐工作法"研究成果,创新性的以提升宿舍为基本单位的学生集体凝聚力为着眼点,利用学生宿舍为主要辅导单元开展动态、深入的"家园漫谈"团体心理辅导。针对不同年级选择不同的辅导内容,根据不同宿舍同学的特点制定不同的辅导项目。针对入校新生围绕促进他们正视大学学习、生活与竞争现实,培养他们自立、自信、自强品质;逐步提升他们对大学学习生活的适应能力为核心对新生的团体辅导又可细分为多个内容环节:"客观评价自我,悦纳自我""与人沟通,建立良好人际关系""合理规划时间""正确运用心理防御机制"等。实施"家园漫谈"团体辅导,让大学生以回归家园的形式,在漫谈的过程中实现自我探索、自信心训练、人际沟通训练、团体协作意识提升,指导同宿舍的同学共同学习情绪、压力和时间管理,提升爱的能力,培养感恩与责任意识。"家园漫谈"团体辅导形式上虽然有结束时间,但辅导产生的影响和体验要伴随学生四年的大学时光。经实践证明,"家园漫谈"增强学生以宿舍为家、以校为家的意识,不断提学生主人翁意识,持续增强师生间的和谐关系,鼓励大家在宿舍班级大家庭里共同进步成长。"家园漫谈"是团体心理辅导的创新实践,它为不断提升学生综合素质打下了坚实基础,为大学生在认识自我、提升自我适应能力等方面开拓了新思路。