不同有氧运动锻炼对老年人血脂的影响
【摘要】:正随着社会的发展和人们生活水平的提高,人们的饮食结构向高脂、高糖和高热变化,导致了疾病结构的改变。高脂血症是诱发冠心病、高血压及脑中风的主要危险因素,对人类的健康产生严重的危害,所以对高脂血症的治疗显得越来越重要。药物和饮食控制固然可治疗及预防高脂血症,但长期服药不仅产生副作用,还增加经济负担,使病人难以长期坚持,Sopko等研究表明,单纯饮食控制对高脂血症的疗效没有运动加饮食控制理想。
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