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《浙江省第十三届运动会体育科学论文报告会论文集》2006年
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关于有氧运动对心境状态及心理健康影响的研究

邱亚君  潘燕军  
【摘要】:通过实验比较的方法,使用心境状态量表(POMS)及心理健康自测量表(SCL-90)研究工具,目的在于研究有氧运动对心境状态及心理健康的影响。实验结果表明:有氧运动对心境状态及心理健康有积积极作用,特别是对精力、自尊等积极因素有积极影响,可改善躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、妄想、精神病性等方面的作用。
【作者单位】:浙江大学教育学院体育系 浙江大学城市学院
【分类号】:G804.2

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【引证文献】
中国期刊全文数据库 前1条
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【参考文献】
中国期刊全文数据库 前7条
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【共引文献】
中国期刊全文数据库 前10条
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中国博士学位论文全文数据库 前9条
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【同被引文献】
中国期刊全文数据库 前10条
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中国重要报纸全文数据库 前4条
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中国博士学位论文全文数据库 前1条
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【二级参考文献】
中国期刊全文数据库 前9条
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2 廖八根,罗兴华,甘少雄;心境状态监测运动性疲劳的有效性研究[J];广州体育学院学报;1998年01期
3 任未多;身体活动与运动锻炼的心理效应[J];体育科学;1997年03期
4 黄志剑,姒刚彦;活动类型和强度对大学男生心境变化影响的研究[J];体育科学;1997年05期
5 刘永峰,章要在;太极拳对大学生心理健康的影响[J];武汉体育学院学报;2000年06期
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8 姒刚彦,黄志剑,余水清;关于老年人参加体育锻炼的心理前因及心理效益的初步研究[J];西安体育学院学报;1995年03期
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【相似文献】
中国期刊全文数据库 前10条
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10 张国莉;陈佩杰;张素珍;李效凯;戴剑松;唐捷;李爱华;;递增负荷有氧运动对老年男性心肺机能的影响[A];2002年第9届全国运动医学学术会议论文摘要汇编[C];2002年
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中国博士学位论文全文数据库 前10条
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中国硕士学位论文全文数据库 前10条
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