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高校新生的适应问题及心理辅导探索

张改叶  陈娱  
【摘要】:在应试教育和“一切为考大学”单一目标的影响下,中小学生很少受到生存能力、交往能力、独立能力和适应能力的教育和训练,导致大学新生进入高校后适应不良或适应困难。据湖北大学心理卫生协会对800名学生的心理状态抽样调查结果表明:高校新生从“陷入迷惘”到“走出困境”这段时间,32%的学生要3~5个月;54%的学生需要1~2年时间;还有5%的学生需要更长时间。这可能成为学生自我发展的“瓶颈”,使他们长期处于压抑、苦闷、沮丧、焦虑、消沉、颓废等消极心理状态,严重阻碍他们身心健康和学业的进步。应引起高校教育工作者的高度重视。高校新生适应困难主要表现在以下四个方面:个人角色的变化与新生活要求的不适应;已有的学习习惯与高校的学习方法和学习管理模式的不适应;高校人际关系的复杂化与新生处理人际关系能力的欠缺;个人和亲友的高期望与现实条件和自身能力的矛盾;等等。这些在新生中有不同的反应。新生适应能力的培养除改革管理模式,更新教育观念、创新教学方法外,还要从大学生人格成长阶段来认识其必要性和危害性;有计划、有针对性地开展新生适应教育;开展团体心理辅导和个别咨询辅导服务,增强自我调适能力,掌握积极适应的基本技术,达到成长和发展。

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