格式塔疗法

【摘要】：正 德国心理学家费里茨·皮尔斯(Fritz Perls,1893-1970)于20世纪40年代创建的格式塔疗法是一种独特的心理治疗理论与方法,是强调情感与主观体验的不同于心理动力疗法、认知与行为疗法的现代西方最重要的心理疗法之一。它关注的是完整的个体,所有发生于此时此地的心理、生理、情绪和感觉过程的整合。格式塔疗法的理论基础分别是哲学意义上的存在主义和现象学以及心理学意义上的格式塔心理学。格式塔疗法的终极目标是个人的成长,关心整体的存在和整合远胜于症状和分析。帮助个体依靠自己而非别人,强调自我负责,而不是把外部期望作为自己行动的准则,帮助个体接受自我,重新整合被否认或分裂的人格成分,对别人更多真实更少操纵。