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《第三届全民健身科学大会论文集》 2014年
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经常锻炼人群不同健身方式的心率变异性差异

艾磊  刘凌  朱晓梅  顾庆  陈俊飞  鹿琦  
【摘要】:正研究目的通过对比有氧运动与力量训练健身人群的心率变异性(HRV)差异,为经常锻炼人群选择合适的健身方法提供参考。研究方法挑选20名男性青年受试者(20~29岁)依据其经常参与的健身方式分为力量训练RE组(n=7)、有氧运动AE组(n=6)和力量训练+有氧运动RA组(n=7),使用OmegaWave运动员实时机能状态综合诊断系统进行常规十二导同步体表记录5min的心电图,通过系统自带的分析软件OmegaWave sport technology system计算给出HRV时域及频域的各项指标数值。

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