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《第七届全国青年体育科学学术会议论文集》2014年
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中年女性体力活动水平与脂代谢的相关性研究

王艳  王正珍  许寿生  
【摘要】:体力活动(PA)水平不足已成为21世纪最大的公共问题,是全球慢性非传染性疾病发病率和死亡率上升的主要危险因素。中年女性由于事业和家庭双重压力的影响,高血压、肥胖症、冠心病、血脂代谢紊乱等慢性疾病的发生率明显升高,在所有影响女性健康的因素中,体力活动不足带来的不良后果居于首位。目的:采用客观测量工具——加速度计调查中年女性PA水平的现状,探讨与身体脂代谢的相关性。方法:在北京市某社区选取71名40-59岁中年女性佩戴7天的加速度计,其中至少有一天佩戴应是休息日,每天佩戴时间累积不少于8小时,连续10min加速度数据为0,表示加速度计被摘下。将测试结果分为静坐、低强度、中等强度、较大强度体力活动时间,规定受试者每周有3-5天以上中等强度PA达到或超过30min者为PA活跃组,达不到要求者为PA不足组。测试体重、身高、身体质量指数(BMI)、血脂(总胆固醇TC、甘油三酯TG、高密度脂蛋白HDL-C、低密度脂蛋白LDL-C),将测试结果与体力活动水平进行相关性分析。结果:(1)40-59岁女性有52.11%的人数属于PA不足,其中40-49岁女性PA不足的人数达到67.86%,50-59岁PA不足者达到41.86%;(2)超重肥胖女性中72.73%的人存在PA不足的现象,正常体重的女性只有34.21%是PA不足者。超重肥胖的女性平均每天从事中等强度体力活动(MPA)的时间明显短于正常组(25.89±18.12 vs 38.29±18.09min/d,P0.01),BMI与MPA时间之间呈负相关,相关系数r为-0.303(P0.05);(3)超重肥胖女性中PA水平高的受试者其TC(5.46±1.00vs 5.97±1.10 mmol/L,P0.05)、TG(1.60±0.65 vs 1.98±0.82 mmol/L,P0.05)均比PA不足的受试者低,LDL-C较PA不足组有非常显著性地降低(2.86±0.84 vs3.27±0.82 mmol/L,P0.01),而HDL-C含量比后者明显升高(1.21±0.16 vs1.15±0.19mmol/L,P0.05);(4)PA不足者出现心血管疾病相关危险因素的人数(78.38%)明显高于PA活跃者(47.06%)结论:(1)中年女性存在明显PA不足的现状,尤其是每周进行较大强度PA(VPA)的时间几乎为0min;(2)40-49岁的女性PA水平明显低于50-59岁的女性;(3)BMI值越高,其MPA水平越低;(4)PA水平不足者出现心血管相关危险因素的人数明显增多,预示PA水平不足者容易发生心血管疾病。

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