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现代网球运动体能之力量训练研究——以我国优秀男子网球队员力量训练为例

张锡广  李春雷  
【摘要】:正研究目的:网球运动越来越向着高强度对抗的方向发展,对运动员的体能要求越来越高,力量素质是其他运动素质,如发球速度、击球速度、跑动速度、身体控制能力、攻防转换等能力的基础,因而力量是网球运动员体能的核

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