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国家田径队男子跳高运动员张树峰小周期专项力量训练特征的研究

闫闯  周忠革  许小冬  
【摘要】:正1.研究目的:国家田径队男子跳高运动员张树峰2005年参加的大型比赛共9次,平均每个月一次比赛。在这种情况下,他的平均赛前训练时间仅为3.5周。并且他的运动成绩始终保持在2 米20以上。在训练周期缩短的情况下仍然需要进行多种专项能力的训练。由于专项力量是专项能力的构成要素之一,对于跳高运动员的运动成绩起着至关重要的作用。张树峰在3-4 周的训练周期内能够使运动成绩维持在一个很高的水平上。因此本文主要对张树峰专小周期专项力量训练的特征进行探讨,企盼能为跳高项目小周期训练提供一定的参考依据。

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