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《陕西省老年学会——加强全面建设小康社会老龄问题研究论文集》2003年
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健康心理——老年人养生的第一要务

何书超  
【摘要】:正 养生学,是一门古老而又新兴的科学,它已经和将要在健康老龄化的伟大事业中发挥更大的作用。我国的养生学历史久远,内涵十分丰富,是世界养生学的重要组成部分并为其作出了重大贡献。我国的养生学是先人们养生实践的科学总结,它从宏观和微观上都提出了很多带有普遍指导意义的理论、观点和具体方法,具有极其珍贵的实用价值、值得大力继承和弘扬。本文结合现今的实际,仅就其中的一个基本点形神兼养,首重养神作一些探讨和论述,不妥之处请专家学者指正。
【分类号】:R161

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