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久坐对大学生体型的影响

冯展鹏  
【摘要】:正研究目的:近年来我国的教育水平不断提高,学生的学习压力也越来越大,学生在学习上投入的精力也越来越多,久坐时间的延长和运动的减少是所有学生正在面临的问题,本文主要研究久坐对于大学生生体型的影响,选取40名每天坐着学习8小时及以上的大学生,测试40名受试者的BMI、体脂率、骨骼肌含量、腹部皮褶厚度、腰臀比。在进行12周的静坐学习以后再次测试40名受试者的以上指标,通过对实验前后数据的对比来发现久坐对于大学生体型的影响。

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