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《《西部体育研究》2018年第3期(总第151期)》2018年
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健美操运动中踝关节损伤的特点及康复方法探讨

牛金榜  
【摘要】:随着健美操的快速发展,对观赏性的要求也越来越高,其难度动作也越来越大,出现的损伤也越来越多。我们怎样才能减少健美操运动中出现的损伤,怎样才能在出现损伤后能更快的得到康复,这也是目前健美操运动所面临的难题。本文以西安体育学院体育艺术系健美操学生作为研究对象,运用问卷调查法、文献资料法、数理统计法等研究方法,调查健美操学生在教学训练中踝关节损伤的特点,分析踝关节损伤的原因并根据健美操踝关节损伤原因提出预防措施,根据踝关节损伤后出现的病理变化规律,针对早、中、晚三期的病理演变特征,提出了康复方案,为踝关节损伤的预防与康复提供参考。
【作者单位】:西北民族大学
【分类号】:R873;G831.3

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