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做情绪的主人

朱晓岚  
【摘要】:正一、活动目标 (一)知识目标学习、了解什么是情绪,情绪的四种基本类型,情绪的积极作用和消极作用,调控情绪的方法等知识点。 (二)能力目标 1.通过对情绪的认识,增强对情绪的体验能力。 2.初步掌握控制情绪的方法。 (三)情感目标通过对情绪的体验让学生树立正确的人生观,在生活学

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